Comment faire des économies en cuisine quand on est étudiant comme les plateaux repas en livraison à Reims ?

En tant qu’étudiant, faire des économies en cuisine peut s’avérer être un véritable défi. Entre les cours, les devoirs et les dépenses liées à la vie étudiante, il peut être tentant de se tourner vers des repas prêts à consommer ou des plats à emporter. Cependant, cuisiner des repas abordables à la maison est non seulement bénéfique pour votre portefeuille, mais aussi pour votre santé. Dans cet article, nous allons explorer pourquoi les étudiants ont besoin de repas économiques, partager des astuces pour économiser de l’argent sur l’alimentation, et vous présenter 10 recettes délicieuses spécialement conçues pour les budgets d’étudiants. Préparez-vous à réinventer votre alimentation et à découvrir une nouvelle approche de la cuisine qui est à la fois économique et délicieuse. Découvrez les astuces et quelques recettes de Tout un Plato, le spécialiste des plateaux repas en livraison à Reims.

Pourquoi les étudiants ont besoin de repas économiques ?

Lorsque l’on est étudiant, chaque centime compte. Les frais de scolarité, le logement et les autres dépenses courantes peuvent rapidement vider votre porte-monnaie. C’est pourquoi il est essentiel de maîtriser l’art de la préparation de repas économiques. Voici quelques raisons pour lesquelles les repas économiques sont essentiels pour les étudiants :
  1. Budget restreint : La plupart des étudiants ont un budget limité, ce qui signifie qu’ils doivent gérer leur argent avec soin. La préparation de repas économiques est un moyen efficace de réduire les dépenses alimentaires et de préserver votre budget pour d’autres besoins essentiels.
  2. Contrôle des ingrédients : En cuisinant vos propres repas, vous avez un contrôle total sur les ingrédients que vous utilisez. Cela signifie que vous pouvez choisir des options plus saines et éviter les aliments transformés et riches en calories vides.
  3. Apprentissage culinaire : La cuisine à petit budget peut être une excellente occasion d’acquérir des compétences culinaires. Vous apprendrez à cuisiner, à planifier des repas et à utiliser des ingrédients de base de manière créative.
  4. Éviter le gaspillage alimentaire : En planifiant vos repas et en utilisant les ingrédients de manière judicieuse, vous pouvez réduire le gaspillage alimentaire. Cela signifie que vous jetez moins de nourriture et économisez encore plus d’argent.

Comment faire des économies sur l’alimentation en cuisine ?

Économiser de l’argent sur l’alimentation en tant qu’étudiant ne signifie pas sacrifier la qualité ni la saveur de vos repas. Voici quelques astuces pratiques pour vous aider à faire des choix alimentaires économiques sans compromettre votre satisfaction culinaire : Planification des repas : Commencez par établir un plan de repas hebdomadaire. En planifiant à l’avance, vous pouvez éviter les achats impulsifs et utiliser efficacement les ingrédients que vous achetez. Chez Tout un Plato, les plats de vos plateaux repas sont préparés 1 jour en avance pour assurer la disponibilité de ceux-ci. Faire une liste d’épicerie : Avant de vous rendre au supermarché, dressez une liste d’épicerie en fonction de votre plan de repas. Cela vous évitera d’acheter des articles inutiles et coûteux. Optez pour des aliments de base : Les aliments de base tels que les pâtes, le riz, les légumineuses et les légumes surgelés sont abordables et polyvalents. Ils forment la base de nombreux repas économiques. Achetez en vrac : Lorsque cela est possible, achetez des produits en vrac, car cela revient généralement moins cher par unité. Cela fonctionne bien pour les articles non périssables comme le riz, les haricots et les céréales. Utilisez des coupons et des offres : Cherchez des coupons, des remises et des offres spéciales dans les circulaires ou en ligne. Cela peut vous faire économiser considérablement sur votre facture d’épicerie. Cuisinez en grande quantité : Préparez des portions plus importantes et congelez les extras pour les repas ultérieurs. Cela vous permettra d’économiser du temps et de l’argent à long terme. Évitez les plats à emporter fréquents : Réservez les sorties au restaurant ou les plats à emporter pour des occasions spéciales. Préparer vos repas à la maison est beaucoup plus économique. Utilisez des restes intelligemment : Ne gaspillez pas les restes. Transformez lès en nouveaux repas en les réinventant. Par exemple, les restes de riz peuvent devenir un délicieux riz sauté. Chez Tout un Plato nous nous partageons les invendus en fin de semaine. S’il reste trop d’invendus ils sont donnés à la Maraude Citoyenne, association humanitaire de Reims. Comparez les prix : Lorsque vous faites vos courses, comparez les prix et choisissez des marques génériques ou moins chères si elles offrent une qualité similaire. Évitez les boissons sucrées et les snacks coûteux : Les boissons gazeuses, les jus de fruits et les collations emballées sont souvent coûteux. Optez pour de l’eau et des collations saines pour économiser de l’argent. En suivant ces astuces simples, vous serez en mesure de gérer votre budget alimentaire tout en dégustant des repas délicieux et équilibrés. Maintenant, passons à la partie la plus excitante de cet article : les recettes spéciales pour les étudiants à petit budget.

Quelles sont les recettes étudiantes pour faire des économies ?

La clé pour cuisiner sur un budget d’étudiant est de rechercher des recettes simples, économiques et néanmoins délicieuses. Le chef est généreux, il partage avec vous quelques-uns de ses plats avec des recettes ! Voici dix idées de plats que vous pouvez préparer sans casser votre tirelire : Le chef a partagé quelques-unes de ses recettes avec vous, n’hésitez pas à nous faire un retour pour nous dire ce que vous en pensez ! (contact@toutunplato.fr) Pour commander votre plateau repas : https://www.toutunplato.fr Découvrez la différence entre les plateaux repas et les box repas : https://toutunplato-reims.fr/box-repas-reims/ Tout un Plato, 54 rue de la Gare, 51140 Muizon Tout un Plato, le spécialiste des plateaux repas livrés à Reims, Bezannes, Bétheny, La Neuvillette, Champigny, Thillois, Ormes, Gueux, Tinqueux, Les Mesneux, Muizon, Jonchery sur Vesle, Cormontreuil, Trigny…